A la recherche de notre perfection et celle des autres...

Comment se manifeste le burn-out, quels sont les signaux faibles et comment faire pour éviter la chute?

Avant de clore le groupe, les membres font un bilan de leur évolution et des nouvelles bonnes pratiques mises en action.

Comment exprimer ce qui ne nous convient plus, comment se protéger de soi, des autres.

Les membres du groupe apprennent à optimiser leurs pratiques éducatives

Le groupe échange pour trouver comment communiquer à l'autre ses besoins.

Quelles sont mes valeurs et comment je les utilise, je les ressens dans mon quotidien de soignant.

Avec le groupe on cherche quelles vont être les personnes ressources (ou solutions) dans son entourage qui peuvent prendre le relais et leur permettent de souffler.

Les membres du groupe apprennent à se reconnecter à leurs sensations corporelles et à leur émotions.

Sur cette séance, le groupe réfléchit sur la notion de perfectionnisme dans sa parentalité.

Apprendre à utiliser l'écoute active dans son quotidien pro.

Le groupe identifie quelles sont les ressources dont ils disposent et quels sont les facteurs de déséquilibre dans leur vie.

On se rencontre et on pose le cadre de confidentialité et de bienveillance, autour des échanges qui auront lieux au sein du groupe. Si on le souhaite, on aborde son vécu, sa situation...

Quelles solutions allez-vous mettre en oeuvre en 2023, pour maintenir cet équilibre, ou le retrouver.

Les membres du groupe apprennent à se connaitre et échangent sur leurs attentes autour de leurs parentalité.

Faire de ce temps un moment d'échange, où le thème du jour sert de prétexte, pour cheminer ensemble et avancer vers nos solutions.